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サプリメントとは正確な規定はないが、「バランスのとれた食生活が困難な場合などに、ビタミン、ミネラルなど不足しがちな栄養成分を補給したり、健康を維持するために用いられる食品」とされる。
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こんな「健康食品」はいらない! (だいわ文庫)
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